Archives October 2022

การดูแลหู ให้ถูกวิธีหายไกลโรค ที่สามารถหลีกเลี่ยงได้

การดูแลหู ให้ถูกวิธีหายไกลโรค ที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะหูมีความสำคัญต่อการได้ยินเสียงต่างๆ และช่วยในการทรงตัวด้วย ซึ่งโรคที่พบบ่อย มีด้วยกัน 4อย่าง คือ น้ำในหูไม่เท่ากัน ตะกอนหินปูนในหูหลุด การสูญเสียการได้ยินแบบประสาทหูเสื่อม ประสาทหูดับฉับพลัน ดังนั้นการใส่ใจในสุขอนามัยของหู และสุขภาพของช่องหู เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันปัญหาต่างๆ ของหู

การดูแลหู

-หยุดการเคาะหู
ในช่องหูของเรา ขี้หูก่อตัวตามธรรมชาติเพื่อปกป้องช่องหูจากสิ่งสกปรก และฝุ่นละออง อย่างไรก็ตาม บางครั้งขี้หูอาจก่อตัวขึ้น ซึ่งทำให้หูของคุณรู้สึกคันหรืออุดตัน หลายคนใช้สำลีพันก้านคลิปหนีบกระดาษ หรือแม้แต่กิ๊บติดผม เพื่อทำความสะอาดขี้หู ดังนั้นจงระวัง นิสัยนี้อาจทำร้ายหูของคุณ และทำให้ขี้หูลึกขึ้นได้ ซึ่งสามารถทำให้แก้วหูของเราเสียหายได้ อันที่จริง หูมีวิธีทำความสะอาดสิ่งสกปรกตามธรรมชาติ ด้วยตัวมันเอง อย่างไรก็ตาม หากขี้หูสะสมและทำให้หูของคุณไม่สบาย หรือรบกวนการได้ยิน คุณควรไปพบแพทย์หูคอจมูก เพื่อตรวจความปลอดภัย และทำความสะอาดหูอย่างเหมาะสม

-หลีกเลี่ยงเสียงดัง
หากคุณเป็นคนที่ชอบฟังเพลงด้วยหูฟัง มีบางสิ่งที่คุณต้องระวังให้มาก ห้ามใช้หรือเสียบหูฟังเป็นเวลา 1 ชั่วโมง พักหูของคุณประมาณ 5 นาที ก่อนฟังเพลงต่อ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการฟังเพลงที่ดังเป็นเวลานาน เนื่องจากอาจทำให้หูอื้อและปวดหูได้ หากคุณทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง เช่น ในโรงงานหรือการก่อสร้างอาคาร ขอแนะนำให้ใช้ที่อุดหูหรือที่อุดหูเพื่อป้องกันการสูญเสียการได้ยินของคุณเอง

-หลีเลี่ยงความเปียกชื้น
หูที่มักจะเปียก หรือชื้นเกินไป หลังจากอาบน้ำหรือล้างหน้า ควรเช็ดให้สะอาดและแห้ง เนื่องจากหูของคุณเปียกเป็นเวลานาน แบคทีเรียและเชื้อราจึงสามารถทวีคูณในหูของคุณได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคือง และการติดเชื้อที่หู คุณควรใช้ที่อุดหู เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหู หากคุณรู้สึกว่าน้ำไหลเข้าหู จนทำให้การได้ยินไม่ชัดเจน

-ระวังน้ำเข้าหู
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในผู้ป่วยที่หูชั้นนอกอักเสบ น้ำที่เข้าสู่ช่องหูชั้นนอก อาจทำให้เกิดอาการอักเสบ ที่ระคายเคืองต่อผู้ป่วยมากขึ้น และเช็ดทำความสะอาดด้วยสำลีก้าน ซึ่งจะเพิ่มการอักเสบในหูชั้นนอก หรือผู้ป่วยเยื่อบุแก้วหูทะลุ (หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันเนื่องจากน้ำเข้าสู่หูชั้นกลาง) สามารถป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหูได้ หากคุณเป็นนักว่ายน้ำ ควรใช้สำลีชุบวาสลีนอุดหู หรือใช้ที่อุดหู ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์กีฬาทั่วไป เพื่อเป็นที่อุดหูสำหรับว่ายน้ำหรือดำน้ำ ถ้าน้ำเข้าหูควรเอียงศีรษะให้หูข้างนั้นลงต่ำ ให้น้ำไหลออกจากหูได้ง่ายที่สุด ปัญหาน้ำเข้าหูจะหมดไปทันที

-สังเกตุอาการผิดกติของหู
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจหูของคุณเป็นประจำ กับแพทย์ หู คอ จมูก เพื่อให้หูของคุณแข็งแรงและตรวจหูของคุณ สำหรับปัญหาใดๆ ในระหว่างการตรวจนี้ แพทย์จะประเมินสภาพของหูและสุขภาพการได้ยิน โดยการตรวจหูและทดสอบการได้ยิน ด้วยการตรวจของแพทย์ สามารถตรวจพบสัญญาณ หรืออาการของการติดเชื้อที่หูได้ทันที

พบกับสาระ ความรู้ ข่าวสาร และสิ่งแปลกๆ ใหม่ๆ ไปกับเราที่ www.mustknowledge.com

โรคเกี่ยวกับหู ที่พบได้บ่อย

โรคเกี่ยวกับหู ที่พบได้บ่อย

โรคเกี่ยวกับหู ที่พบได้บ่อย คนไทยจํานวนมากป่วยเป็นโรคหู ทั้งไม่ทราบสาเหตุ และที่มีเกิดจากการได้รับเสียงดังอย่างต่อเนื่อง ความเครียดที่รุนแรงอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงสําหรับหูอื้อ. อาจารย์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เผยแนะแนวทางการรักษาและนวัตกรรมเครื่องช่วยฟังที่ช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

โรคเกี่ยวกับหู

“เวียนหัว, บ้านหมุน. มีเสียงดังในหูตลอดเวลา นี่คืออาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับ “หู” ซึ่งคนไทยหลายคนประสบ ตามที่กรมส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตของคนพิการ กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ ณ วันที่ 31 ธันวาคม 2563 ประเทศไทยมีผู้พิการทางการได้ยินจํานวน 391,785 คน ซึ่งสูงเป็นอันดับสองรองจากผู้ที่มีปัญหาด้านการเคลื่อนไหวหรือร่างกาย

โรคหูหลายชนิดเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุและยังไม่มีวิธีรักษา โรคหลายชนิดเกิดจากพฤติกรรมอารมณ์และสภาพแวดล้อมที่สามารถหลีกเลี่ยงและป้องกันได้ในกรณีที่สูญเสียการได้ยินคุณต้องไปพบแพทย์แต่เนิ่นๆเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมและทันเวลาเพื่อเพิ่มโอกาสในการฟื้นสมรรถภาพการได้ยิน

ลดปัจจัยความเสี่ยง
“หู” เป็นอวัยวะสําคัญ มันมีหน้าที่หลักในการได้ยินเสียงและความสมดุลของร่างกายหากการทํางานของหูผิดปกติก็ย่อมส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจําวัน มันเลวลงคุณภาพชีวิตทําให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลลดลงทางจิตใจความท้อแท้

4 โรคเกี่ยวกับหูที่พบบ่อย

-น้ำในหูไม่เท่ากัน นี่คือสาเหตุเกิดจากว่าร่างกายผลิตน้ำมากผิดปกติในหูชั้นใน และมีการระบายออกได้น้อย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ผู้ที่มีความผิดปกติของน้ำในหูไม่เท่ากันจะรู้สึกวิงเวียนศีรษะบ้านหมุน เป็นเวลา 20 นาทีขึ้นไป แต่ไม่เกิน 12 ชั่วโมงและมีอาการสูญเสียระดับการได้ยิน โดยจะสูญเสียการได้ยินที่ความถี่ต่ำ เสียงในหูรูปแบบต่าง ๆ หูอื้อ อาจได้ยินดังบ้างเบาบ้าง ระดับการได้ยินขึ้นและลง

-ตะกอนหินปูนในหูหลุด พบได้บ่อยกว่าน้ำในหูไม่เท่ากัน เกิดจากผลึกหินปูนในหูชั้นใน ซึ่งประกอบจากแคลเซียมคาร์บอเนต มีหน้าที่ในการรักษาสมดุลของร่างกาย มันได้ย้ายออกจากตําแหน่งเดิม สิ่งนี้ทําให้ในช่วงเวลาที่เราขยับร่างกายของเราในตําแหน่งที่แตกต่างกัน หินปูนที่ตกลงมากลิ้งไปตามการเคลื่อนไหวของศีรษะ สิ่งนี้นําไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ บ้านหมุนมีความเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของศีรษะ ระยะเวลาของอาการบ้านหมุนส่วนใหญ่ไม่เกิน 1 นาที

-การสูญเสียการได้ยินแบบประสาทหูเสื่อม เป็นสาเหตุหลักของระดับการได้ยินที่ลดลง ส่วนหนึ่งคือ ความเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ และยากที่จะฟื้นตัวจากที่เคยเป็นมา สิ่งนี้เกิดจากการเสื่อมสภาพของเซลล์ประสาทหูภายใน ทําให้การได้ยินลดลงและ บางคนอาจพบเสียงหูอื้อ (หูอื้อ) ซึ่งมีกลไกการเกิดขึ้นค่อนข้างซับซ้อน

-ประสาทหูดับฉับพลัน มันเป็นโรคหูอีกชนิดหนึ่งที่ทําให้ผู้ป่วยมีความวิตกกังวลมากโดยปกติจะมีหูข้างหนึ่งพวกเขาได้ยินเสียงเบาลงทันทีเป็นเวลา 72 ชั่วโมงซึ่งส่วนใหญ่ไม่เป็นที่รู้จักด้วยเหตุผลบางประการ มีทั้งทฤษฎีเกี่ยวกับการอุดตันของหลอดเลือดขนาดเล็กที่เลี้ยงหูหรือเกิดจากไวรัสโจมตีเส้นประสาทหู หากในรําลึกมีศีรษะล้มลงกับพื้นอาจเกิดการแตกของโครงสร้างในหูชั้นในน้อยกว่า 10% ของผู้ป่วยที่เกิดจากเนื้องอกในหูที่เกี่ยวข้องกับการได้ยินและการทรงตัว ผู้ที่มีภาวะหูล้มเหลวอย่างกะทันหันมีแนวโน้มที่จะฟื้นตัวหากพวกเขามาพบแพทย์หูและได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

การวินิจฉัยและแนวทางการรักษา

ขั้นตอนการรักษา เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบลักษณะของอาการ และประวัติโดยละเอียด เกี่ยวกับสาเหตุของโรคจากนั้นแพทย์จะตรวจสอบ หู คอ จมูก และในกรณีที่มีปัญหาการได้ยิน การทดสอบการได้ยินสามารถทําได้ ตรวจสอบการทํางานของหูชั้นกลาง หากผู้ป่วยมีอาการวิงเวียนศีรษะ หรือปัญหาเกี่ยวกับความมั่นคงในการทรงตัว จําเป็นต้องมีการตรวจสอบระบบประสาทและ ระบบอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม

พบกับสาระ ความรู้ ข่าวสาร และสิ่งแปลกๆ ใหม่ๆ ไปกับเราที่ www.mustknowledge.com