วิธีเลือกแว่นกันแดด เพราะแสงแดดที่มากเกินไปอาจจะทำร้ายดวงตาของเราได้

วิธีเลือกแว่นกันแดด เพราะแสงแดดที่มากเกินไปอาจจะทำร้ายดวงตาของเราได้

โรคตาที่เกิดจากยูวีแบ่งเป็น 2 กลุ่ม คือ ผลจากรังสียูวีในระยะสั้น และระยะยาว ในระยะสั้น… หากได้รับรังสีที่มีความเข้มสูง หรือนานจะทำให้กระจกตาอักเสบ มีอาการแสบตา น้ำตาไหล แพ้แสง ตาแดง เจ็บตา ส่วนผลจากรังสียูวีในระยะยาว จะส่งผลกระทบทั้งผิวรอบดวงตาและดวงตา เช่น ผิวหนังรอบดวงตาไหม้ เป็นมะเร็งผิวหนัง หรือถ้าตกกระทบบนผิวดวงตาจะทำให้เกิดต้อลมและต้อเนื้อ หรือหากเข้าไปในดวงตาอาจทำให้เป็นต้อกระจกหรือจอประสาทตาเสื่อมได้ แน่นอนว่าแว่นกันแดดสามารถช่วยปกป้องผิวรอบดวงตาและดวงตาให้สัมผัสกับรังสียูวีน้อยลงได้ แต่ต้องเป็นแว่นกันแดดที่มีคุณสมบัติเหมาะสม โดย วิธีเลือกแว่นกันแดด ดังนี้

วิธีเลือกแว่นกันแดด

1-ดูอัตราการป้องกันรังสีUV ความเข้มข้นของแสงแดดในแต่ละช่วงเวลานั้นมีค่าไม่เท่ากัน มาตรฐานขององค์การอาหารและยาสหรัฐอเมริกากำหนดไว้ว่า แว่นกันแดดที่ได้มาตรฐาน ควรป้องกันรังสียูวีเอได้อย่างน้อย 95 % และยูวีบีได้อย่างน้อย 99 % ซึ่งวิธีหนึ่งที่เราสังเกตได้ง่ายๆว่าแว่นตากันแดดนั้นกันรังสียูวีได้ขนาดไหนดูจากขาแว่นด้านในจะมีสัญลักษณ์ CE ซึ่งเป็นเครื่องหมายรับรองมาตรฐานของยุโรปปรากฏอยู่

2-เลือกใส่ให้เหมาะกับกิจกรรม เลนส์ที่นิยมนำมาทำแว่นกันแดดมี 3 ชนิด คือ เลนส์ CR 39 เป็นเลนส์พลาสติกที่ใช้กันแพร่หลายที่สุด เพราะทนแรงขูดขีดได้ดี ช่วยป้องกันได้ทั้งรังสียูวีและอินฟราเรด ส่วนเลนส์แก้ว มีความใสและทนแรงขูดขีดได้ดีกว่าเลนส์พลาสติก แต่มีข้อเสีย คือ น้ำหนักมากและแตกได้ถ้ามีอุบัติเหตุที่รุนแรง และสุดท้าย คือ เลนส์พลาสติกชนิดโพลีคาร์บอเนต ซึ่งเบาที่สุด ทนทานต่อแรงกระแทกได้ดี มักนำมาใช้ในการทำแว่นสำหรับใส่เล่นกีฬาหรือกิจกรรมผาดโผน ช่วยป้องกันอันตรายจากดวงตาได้ดีที่สุด

3-สีของเลนส์กับความเหมาะสมของสถานการณ์

เลนส์ของแว่นกันแดดมีผลิตออกมาหลายสี โดยแต่ละสีก็มีข้อดีข้อด้อยในการใช้แตกต่างกันไป เช่น

สีดำ เหมาะกับกิจกรรมกลางแจ้งมากที่สุด

ส่วนสีเทา ช่วยกรองแสงและตัดแสงจ้า ไม่ทำให้สีเพี้ยน เหมาะในการใส่ไปเที่ยวทะเล

สีส้มหรือสีเหลือง ช่วยให้การมองภาพในเชิงลึกดีขึ้น แต่มีการเพี้ยนของสี ไม่เหมาะนำมาใส่ขับรถ

สีน้ำตาล ทำให้มองสี และแสงธรรมชาติได้คมชัดขึ้น เพิ่มวิสัยทัศน์ในการมอง โดยเฉพาะในการขับขี่รถยนต์ หรือจักรยานยนต์

สีเขียว ช่วยกรองแสง และตัดแสงได้ดีเหมือนสีเทา ช่วยให้สบายตา โดยเฉพาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง

สีชา และเทาดำ เหมาะในการใช้งานทั่วไป

4-เลือกกรอบให้เข้ากับใบหน้า

รูปหน้ากลม : ควรเป็นแว่นทรงเหลี่ยม เพื่อเพิ่มกรอบหน้าให้ชัดขึ้น และยังช่วยเพิ่มมิติให้กับใบหน้า เลี่ยงเลยนะคะ สำหรับแว่นกลมเพราะมันจะทำให้เรากลมเข้าไปอีก ดูหมดราศีกันเลยทีนี้

รูปหน้าเหลี่ยม : เซย์โนกับแว่นกรอบบางๆ หรือทรงเหลี่ยมเลยค่ะ ควรเลือกทรงแว่นแบบกลมความหนาพอดี หรือทรงหยดน้ำ จะช่วยลดความคมของกรอบหน้าให้ดูละมุนได้ลุคใส ๆ สไตล์คุณหนู

รูปหน้าหัวใจ : หรือสามเหลี่ยม แว่นที่เหมาะคือแบบทรงกลมที่แคบกว่าโหนกแก้มทั้งสองข้าง ไม่ควรใส่กรอบเหลี่ยมหรือกว้างกว่าโหนกแก้ม เพราะจะทำให้ช่วงคางดูแหลมและไม่สมดุลกับช่วงโหนกแก้ม ใบหน้าก็จะขาดมิติทำให้ดูไม่แพง

รูปหน้ายาว : ใบหน้าแบบนี้เหมาะกับแว่นทรงเหลี่ยมกรอบหนา ทำให้หน้าดูสั้นลง และทำให้บุคลิกสุขุมขึ้น เลี่ยงแว่นทรงรีหรือกลม ให้เลือกแบบหยดน้ำแทน จะไม่ทำให้หน้าดูยาวกว่าเดิมค่ะ

รูปหน้ารีหรือรูปไข่ : เลือกทรงแว่นได้หลากหลาย ควรเลือกให้พอดี ไม่หนาไป ไม่เหลี่ยมไป ไม่ใหญ่ไป ควรเลือกกรอบแว่นให้บางเข้าไว้ดีกว่า เพราะจะได้โชว์รูปหน้าของเราได้เด่นและมีเสน่ห์มากขึ้น 

ติดตามบทความอื่นๆ กิจกรรม กีฬา การละเล่นแปลกๆ แอปที่สนใจ เกมมาใหม่ หรือสิ่งที่กำลังเป็นที่สนใจ เราจะมาทำการแนะนำ และสอนวิธีในการเล่นสิ่งต่างๆ ให้คุณได้เข้าใจ และสนุกไปกับมัน ได้ที่นี้กับ www.howto-play.com